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Selbsthilfegruppe gegen Stress

Dauerstress macht krank

Finden Sie hier Verständnis & Unterstützung

Diese Gruppe steht allen Betroffenen offen, 
die Unterstützung bei der täglichen Stressbewältigung suchen. 
Tauschen Sie sich in einem geschützten Rahmen mit anderen 
Betroffenen aus und entdecken Sie neue Bewältigungsstrategien und Ressourcen.

Gruppentreffen & Anmeldung 
Einmal im Monat von 18:00 bis 20:00 Uhr online. 
Die Termine entnehmen Sie bitte der Homepage. 
www.alexandragerhardt.de/Selbsthilfe 

Kontakt 
Bitte melden Sie sich über die Homepage an. 
Bei Fragen wenden Sie sich an: kontakt@alexandragerhardt.de 
Die Teilnahme an unseren Treffen ist kostenfrei, freiwillig und vertraulich. 
Eine Selbsthilfegruppe ersetzt keinen Therapieplatz, 
Therapeuten, Psychologen oder Arztbesuch. 

Weitere Informationen rund um das Thema Selbsthilfe erhalten Sie bei KISS Mainz | Der Paritätische
Tel. 06131 - 210 774, info@kiss-mainz.de, www.kiss-mainz.de

Nachrichten

Medienkompetenz: Workshopthemen April bis Juni

Die neuen Workshops stehen fest!

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DER SELBSTHILFE-BUS kommt nach Bad Kreuznach

Montag, 10. März 2025 - 10:00 - 15:00 Uhr

KOMMEN SIE VORBEI UND INFORMIEREN SIE SICH ÜBER SELBSTHILFE.

Kreisverwaltung, Salinenstraße 47, 55543 Bad…

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Gruppenflyer mit Canva

10.März 17:00 - 20:00 Uhr Kaiserslautern

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Tag der Seltenen Erkrankungen Mainz 2025

Bewusstsein für seltene Erkrankungen schaffen

2025 wollen wir gemeinsam mit Ihnen und nun schon zum 13. Mal den Tag der Seltenen Erkrankungen in…

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Barrieren abbauen in Dokumenten

DIGITALER WORKSHOP

29. Januar

17:00 - 19:00 Uhr

Zoom

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Fördermittelschulung 2025

Fördermittelschulungen 2025 für Selbsthilfegruppen zur Pauschalförderung zum § 20h SGB V

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Winterpause

Wir machen Weihnachtsferien!

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Workshop Grundlagen: Barrierearme Dokumente erstellen (Präsenz Mainz)

Ein Schritt hin zur Teilhabe für alle: Barrierearme Dokumente erstellen!

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Neugründung einer Selbsthilfegruppe in Simmern

„Zurück zu mir – Frauen in / nach toxischen Beziehungen mit psychischer Gewalterfahrung“

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Donnerstag 09:00 - 12:00 Uhr

Kontakt

KISS Mainz | Der Paritätische
Selbsthilfezentrum

Parcusstraße 8
55116 Mainz

Tel.: 06131/210774
Fax: 06131/210773
E-Mail: info@kiss-mainz.de