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Medienkompetenz in der Selbsthilfe Rheinland-Pfalz

Wir machen die Selbsthilfe fit für die digitale Welt!

Initiative Medienkompetenz erhöhen

Wir sagen Danke für 3 Jahre Medienkompetenz!

Nach drei ereignisreichen Jahren ist das erste Kapitel in der Medienkompetenzförderung der Selbsthilfe-Engagierten in Rheinland-Pfalz abgeschlossen.

Gemeinsam haben wir den Stein ins Rollen gebracht.

Ganz besonderer Dank gilt allen Selbsthilfeaktiven! Durch Ihre Mitwirkung an der Gestaltung der Angebote konnte die Initiative Sie genau dort unterstützen, wo Bedarf besteht.

Eine Vielzahl an Engagierten hat sich in Workshops und weiteren Angeboten befähigt, die Chancen des digitalen Wandels nutzen und den Herausforderungen begegnen zu können.

Diese große Bandbreite an entstandenen Schulungsmaterialien steht Ihnen auch weiterhin hier auf der digitalen Pinnwand zur Verfügung.

Entdecken Sie digitale Themen für die Selbsthilfe von Online-Treffen und Sicherheit im Netz bis hin zu Künstlicher Intelligenz und Webseiten-Gestaltung. Nutzen Sie diese gerne auch in der Zukunft als Grundstein für die Entwicklung Ihrer Medienkompetenz.

Wir bedanken uns bei der GKV Gemeinschaftsförderung Selbsthilfe Rheinland-Pfalz. Durch die Förderung der Qualifikation von Selbsthilfeaktiven im kritischen und selbstbestimmten Umgang mit digitalen Medien wurde ein wichtiges Zeichen für Relevanz des Themas in der gesundheitsbezogenen Selbsthilfe gesetzt.

Unsere Überzeugungen und Ziele

Warum machen wir das eigentlich?

Beim digitalen Wandel mitzuhalten ist gar nicht so einfach. Aber müssen wir das denn auch wirklich immer?

Chancen und Herausforderungen
Mit dem Wandel kommen immer neue Chancen und neue Herausforderungen. Die Initiative Medienkompetenz erhöhen ist ein Unterstützungsangebot für Selbsthilfeaktive, die Chancen des digitalen Wandels nutzen und den Herausforderungen begegnen zu können.

Neue Möglichkeiten kennenlernen
Haben Gruppenmitglieder schonmal Schwierigkeiten, sei es aufgrund der Infrastruktur im ländlichen Raum oder aus gesundheitlichen Gründen persönlich an Treffen teilzunehmen? Hybride Treffen, bei denen Menschen digital an Treffen teilnehmen, könnten hier eine Lösung sein. Aber wie kann das gehen? Was brauche ich dafür? Und ist das etwas für unsere Gruppe?

Genau hier setzen die Workshopangebote an: Wir möchten mit Ihnen zusammen entdecken, welche digitalen Technologien Ihnen bei Herausforderungen in der Selbsthilfe helfen können.

Was bedeutet Medienkompetenz?

Der Digitalisierung bewusst begegnen

Was bedeutet Kompetenz eigentlich?
Kompetenz ist ein Sammelbegriff und umfasst Wissen, Fähigkeiten und Überzeugungen. Digitale Kompetenzen in der Selbsthilfe sind beispielsweise beim Umgang mit Neuigkeiten im Internet wichtig:

  • Kenne ich Merkmale für seriöse Inhalte?
  • Kann überprüfen, ob eine Meldung vertrauenswürdig ist?
  • Achte ich im Alltag auf Unterschiede zwischen Meinungen und Fakten?

Ihre Entscheidung
Dabei gilt: Sie und Ihre Gruppe stehen im Zentrum. Jede bewusste, sichere und fundierte Entscheidung, die Sie in Bezug auf digitale Technologien in Ihrer Gruppe treffen, ist eine kompetente Entscheidung!

Das Kompetenzmodell
Welches Wissen, welche Fähigkeiten und Einstellungen genau zu Medienkompetenzen oder auch digitalen Kompetenzen gehören, verrät das Rahmenmodell der Europäischen Kommission.

Klicken Sie hier für eine Detailansicht des Rahmenmodells für digitale Kompetenzen in Deutsch!

Unsere Themen

Für die Selbsthilfe in Rheinland-Pfalz

Gemeinsam mit den Aktiven wurden 6 Themenbereiche entwickelt, die der Selbsthilfe in Rheinland-Pfalz wichtig sind. 

Eine der Leitfragen für die Gestaltung des Angebots ist: Wie kann die Teilnahme an den Schulungen Selbsthilfeaktive in einem der Themenbereiche unterstützen?

Es geht darum, dass Selbsthilfeaktive in Rheinland-Pfalz selbstsicher im digitalen Raum auftreten können, diesen für ihre Ideen und Bedürfnisse mitgestalten, Herausforderungen angemessen begegnen können und sich dabei weiterhin selbst schützen.

🤳 Wir machen unsere Gruppe bekannt!

🔒 Wir bewegen uns online frei und sicher!

👩‍💻 Wir bleiben im Austausch, auch digital!

🎨 Wir gestalten den digitalen Raum mit!

🧩 Wir sind digitale Problemlöser!

💻 Unsere Technik, unsere Geräte!

Die Lernreise

Wir entwickeln unsere Medienkompetenz

Unser Workshopkalender

Was findet wann und wo statt?

📅 Hier finden Sie den aktuellen Wokshopkalender mit allen Schulungsangeboten digital und in Ihrer Nähe.

Aktuell stehen keine Workshops an

❤️ Schauen Sie gerne wieder vorbei

Weiterlesen

Unsere Sprechstunde

Lassen Sie uns über Medienkompetenz sprechen!

Sie haben eine Frage zu digitalen Medien in der Selbsthilfe?

☎️ Die Berater:innen Ihrer Selbsthilfekontaktstelle sind für Sie da.

Hier finden Sie die telefonischen Sprechzeiten Ihrer Kontaktstelle:

🍀 Sprechzeiten der KISS Mainz

🍀 Sprechzeiten der SEKIS Trier

🍀 Sprechzeiten der WeKISS

🍀 Sprechzeiten der KISS Pfalz

Unser Newsletter

Aktuelles aus der Medienkompetenz

📣 Mit dem Medienkompetenz-Newsletter machen wir halbjährlich alle Interessierten, Aktiven, Freunde und Förderer der Selbsthilfe auf aktuelle Themen aus der Initiative aufmerksam.

📰 2. Halbjahr 2025

👁️‍🗨️ 2. Halbjahr 2025 barrierefrei

📰 1. Halbjahr 2025

👁️‍🗨️ 1. Halbjahr 2025 barrierefrei

📰 2. Halbjahr 2024

👁️‍🗨️ 2. Halbjahr 2024 barrierefrei

📰 1. Halbjahr 2024

👁️‍🗨️ 1. Halbjahr 2024 barrierefrei

Rückblicke

Auftakt in der Mewa Arena

Im Februar 2024 ist die Initiative mit dem Take-off in der Mewa Arena Mainz feierlich abgehoben!

Das Interesse ist groß
Mit über einhundert Selbsthilfeaktiven und Interessierten aus Rheinland-Pfalz und darüber hinaus war der Take-off ein voller Erfolg.

Erst der Anfang
Dank der Ideenschmiede und des kontinuierlichen Feedbacks der Selbsthilfeaktiven können seitdem passgenaue Workshops für die Selbsthilfe angeboten werden.

Digitale Pinnwand

Alle Workshopinhalte auf einen Blick!

📌 Mit einem Klick auf einen Workshop werden Ihnen alle Inhalte und Beschreibungen zu diesem Thema angezeigt.

Wir bleiben im Austausch, auch digital

Online-Treffen in der Selbsthilfe bieten die Chance, mehr Menschen die Teilhabe an Gruppentreffen zu ermöglichen.

Aber wie erstelle ich eine Videokonferenz? Und wie können wir uns in diesem Raum schützen?

Die Antworten Selbsthilfeaktive in diesem Workshop.

Alles nur Fake News?

Ob in Sozialen Medien oder auf Online-Nachrichtenseiten, im Netz könnten wir heute den Eindruck gewinnen, es ginge vor allem um Eines: Klicks.

Wie können wir wissen, welche Quellen hier vertrauenswürdig sind?

In diesem Workshop erarbeiten wir gemeinsam praktische Fragen für Ihren Selbsthilfe-Alltag, um seriöse Inhalte im Netz zu erkennen.

Wir helfen dabei, die Selbsthilfe sichtbarer zu machen!

Von Social Media, über Veranstaltungsplakate und Flyer sind Selbsthilfegruppen vielerorts bereits aktiv, um auf sich aufmerksam machen.

In diesem Workshop lernen wir Canva als niedrigschwellige Gestaltungsplattform kennen, die Gruppen tolle Möglichkeiten eröffnet, für sich zu werben.

So gelingt Ihrer Gruppe die Gestaltung von Beiträgen für Social Media

​​​​​​​Von der Auswahl der richtigen Farben bis hin zur Gestaltung von Bildern und Texten - Schritt-für-Schritt finden wir gemeinsam heraus, was zu Ihrer Gruppe passt.

Social Media in der Selbsthilfe? Aber sicher!

Wenige Themen vereinen Chancen und Risiken so sehr wie der Auftritt in Sozialen Medien.

Wo wir es im Alltag wie selbstverständlich nutzen, müssen wir in der Selbsthilfearbeit sensibler im Umgang mit Facebook, Instagram und Co. sein.

Der Workshop vermittelt, wie Soziale Medien funktionieren, um es Selbsthilfeaktiven zu ermöglichen, sich selbst und andere im Umgang mit diesen zu schützen.

Wir machen unsere Gruppe bekannt!

Wie kann unsere Selbsthilfegruppe konkret mehr Menschen über Soziale Medien erreichen? Dieser Frage wollen wir in diesem nachgehen!

Dabei schauen wir uns an:

  • was Plattformen wie Facebook, Instagram und Co. unterscheidet
  • welche Themen und Formate sich für Selbsthilfegruppen anbieten
  • und wie Sie sich gesunde Ziele setzen können.

Unsere Gruppe hat etwas zu sagen!

In diesem Workshop lernen Selbsthilfeaktive, wie sie einen Podcast als Sprachrohr für sich und ihre Selbsthilfethemen schaffen.

Wir laden alle Teilnehmenden zum interaktiven Entdecken der Grundlagen von Produktion und Veröffentlichung ein.

Inklusion beginnt bei uns

In diesem Workshop wollen wir gemeinsam die Grundlagen entdecken:

  • was Barrierefreiheit eigentlich bedeutet
  • wieso alle Menschen davon profitieren
  • und wie ein Umdenken im Selbsthilfe-Alltag bereits viel bewirken kann.

Viele Themen. Kurze Workshops. Flexibles Einsteigen und Aussteigen.

Ein Tag voller kurzer, digitaler Workshops zu verschiedensten Themen rund um Social Media, KI, Online-Treffen, Barrierefreiheit oder Sicherheit im Netz. Und dabei ganz flexibel kommen und gehen können.

Das war der Workshop Marathon!

Tag der offenen Tür bei der SEKIS Trier

Der Mini-Workshop "Social-Media-Videos leicht gemacht" war Teil des Tages der offenen Tür » in den neuen Räumlichkeiten der SEKIS Trier.

Die Anleitung vermittelt die Schritt-für-Schritt, niedrigschwellig und bebildert, wie einfach der Umgang mit Smartphone, Standlicht und Mikrofon sein kann, um Videos für Soziale Medien zu erstellen.

Spricht wie wir, ist wie wir?

Versteht Künstliche Intelligenz mich genauso wie ein Mensch?

In diesem Workshop entdecken wir interaktiv, wie KI als Gegenüber in Gesprächen funktioniert und wo ihre Begrenzungen liegen.

Ziel ist, dass die Teilnehmenden eine selbstbewusste Antwort entwickeln, warum der zwischenmenschliche Austausch in der Selbsthilfe auch weiterhin unersetzlich bleibt.

Wir werden sichtbarer im Netz!

In diesem Workshop erhalten Selbsthilfeaktive Starthilfe auf ihrem Weg zur eigenen Webseite.

Dabei erhalten sie Tipps, die auf die Werte und den Alltag ihres Engagements zugeschnitten sind:

Wie kann es niedrigschwellig, barrierefrei und datenschutzkonform gehen?

Kontakt zu uns aufnehmen

Lassen Sie uns sprechen!

Sie haben Fragen rund um die Erhöhung Ihrer Medienkompetenz in der Selbsthilfe?

Schreiben Sie uns eine Mail an die Kontaktstelle in Ihrer Nähe:
📧 info@kiss-mainz.de
📧 kontakt@sekis-trier.de
📧 info@wekiss.de
📧 info@kiss-pfalz.de

Unsere Sozialen Medien

Bleiben Sie immer auf dem Laufenden!

Unser Förderer

Die Initiative Medienkompetenz erhöhen in der Selbsthilfe Rheinland-Pfalz wird gefördert durch die GKV Gemeinschaftsförderung Selbsthilfe Rheinland-Pfalz.