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Seelische Gesundheit im Blick 2023

Der erste mehrteilige Achtsamkeitsworkshop startet am 28. Januar. Und es wird weitere Veranstaltungen rund um die Seelische Gesundheit geben.

Das Projekt "Seelische Gesundheit im Blick 2023" startet mit folgendem kostenfreien Workshop:

Achtsamkeitsworkshop "Gefühle verstehen…" mit Laurette Bergamelli, Diplom-Psychologin, Achtsamkeitstrainerin MBSR / MBCT.
 

 

 

Das Spektrum unserer Gefühlswelt ist riesig – angenehme wie unangenehme Gefühle – und meist fühlen wir uns dem ausgeliefert. Wir wissen oft nicht, wie sie entstehen und wie sie häufig diese große Wirksamkeit entfalten können.

Der Workshop richtet sich an alle, die lernen möchten, die inneren Mechanismen zu erkennen und zu verstehen, um besser mit Gefühlen umgehen zu können.

Weitere Veranstaltungen im Rahmen des Projekts "Seelische Gesundheit im Blick 2023" geben wir zeitnah auf unserer Homepage bekannt.

Es handelt sich um einen 4-teiligen Online-Workshop an folgenden Termine:
28. Januar, um 14.30 - 17.30 Uhr
4. Feburar, um 14.30 - 17.30 Uhr
11. Februar, um 14.30 - 17.30 Uhr
25. Februar, um 14.30 - 17.30 Uhr

Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich. Den Zugangslink erhalten Sie kurz vor der Veranstaltung. Der Workshop ist kostenfrei.

 

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Kontakt

Gartenfeldstraße 22
54295 Trier

Tel.:             0651 141180
Fax:             0651-9917688
E-Mail:        kontakt@sekis-trier.de

Facebook:   https://de-de.facebook.com/SEKIS.Trier/

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Unsere Sprechzeiten:

montags         9-12 Uhr und 16-19 Uhr
mittwochs     14-16 Uhr
donnerstags   9-12 Uhr
freitags           9-12 Uhr

Persönliche Gespräche nach Vereinbarung. Unsere Angebote sind kostenfrei.