Beschreibung

Das prämenstruelle Syndrom

Leicht reizbar? Ängstlich? Angriffslustig? Selbstzweifelnd?
Diese und viele andere seelische als auch körperliche Symptome werden durch das prämenstruelle Syndrom (kurz PMS) beschrieben, welches Menschen mit Menstruationszyklus jeden Monat in unterschiedlicher Art und Weise vor Herausforderungen stellen kann. In dieser Selbsthilfegruppe geht es darum, sich über die verschiedenen Symptome auszutauschen, mögliche Umgangsformen kennenzulernen und auch die Potentiale der einzelnen Zyklusphasen hervorzuheben.

Die Gruppe richtet sich an alle Interessierte, die sich innerhalb ihres Zyklus‘ besser verstehen lernen möchten, um einerseits Konflikte und Überforderungen im Alltag, in der Partnerschaft und mit sich selbst besser einschätzen und bewältigen zu können, sowie andererseits sich den Stärken und Möglichkeiten innerhalb des Zyklus‘ bewusst zu werden.

Mehr über PMS und die Gruppengründung findest du auch in unserem Podcast:
https://www.wir-sind-selbsthilfe.de/projects/nicht-allein-unser-podcast-aus-der-selbsthilfe/

Du möchstest dich mit anderen austauschen? Das erste Treffen findet am 31. Januar statt. Bitte melde Dich an.