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Aktuelles

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#nicht allein – Der Podcast aus der Selbsthilfe

Viel Spaß beim Hören!

Newsletter März 2021

Persönliche Weiterentwicklung: Für das erste Halbjahr 2021 haben wir ein attraktives Online-Angebot für Sie geschnürt zu Themen von "Resilienz stärken" über "Moderation von Gruppengesprächen" bis hin zu "Hochsensiblität".

Teamarbeit, Online-Treffen, Moderation

Wir geben Mitgliedern von Selbsthilfegruppen regelmäßig "Werkzeuge" an die Hand, damit der Austausch gut gelingt.

Seelische Gesundheit im Blick 2021

Workshops & mehr: Zum sechsten Mal findet unser Projekt "Seelische Gesundheit im Blick" statt. Die Teilnahme ist kostenfrei.

Corona: Selbsthilfegruppen können sich treffen

In der vierzehnten Corona-Bekämpfungsverordnung
Rheinland-Pfalz werden Selbsthilfegruppen nun explizit berücksichtigt.

Web-Seminare und Coaching-Hotline

Besondere Zeiten, besondere Maßnahmen:
Die Projektgruppe "Wir sind Selbsthilfe" hat für die Freundinnen und Freunde der Selbsthilfe ein ganz besonderes Programm geschnürt - ein Selbsthilfe-Angebot aus kostenfreien Web-Seminaren und einer Coaching-Hotline.

Newsletter Januar 2021

Selbsthilfegruppen dürfen sich weiter treffen - Neue Workshop-Angebote - Zoom- und Jitsi-Probierstunden

Junge Selbsthilfe: Depressed youth

In Trier hat sich eine Selbsthilfegruppe für junge Menschen mit Depressionen und andern psychischen Belastungen gegründet.

Probier´ doch mal!

Wir bieten wieder zwei Probierstunden an - über Zoom und Jitsi. Um die Angst vor der Technik und davor, etwas falsch zu machen oder sich zu blamieren, zu nehmen. Probier´ einfach mal aus!

Ein Workshop - vier Teile: Umgang mit Stress und Angst in Corona-Zeiten

Angst hat viele Gesichter und ist in unterschiedlichen Formen allgegenwärtig in unserem Leben, speziell auch in der jetzigen Situation. Wie mit dieser Angst umgehen? Wie sie bewältigen?

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