HIER FINDEN SIE HILFE

AhrweilerAlten-kirchenAlzey-WormsBadDürk-heimBadKreuznachBernkastel-WittlichBirkenfeldCochem-ZellDonners-bergkreisEifelkreisBitburg-PrümKaisers-lauternKuselMainz-BingenMayen-KoblenzNeuwiedRhein-Hunsrück-KreisRhein-Lahn-KreisSüdl.Wein-str.Südwest-pfalzTrier-SaarburgVulkan-eifelWester-waldkreis123456789101112AB
Zum Hauptinhalt springen

Tel.: 0651 141180    |    E-Mail: kontakt@sekis-trier.de

Gesucht: Betroffene zur Gruppengründung

Klicken Sie auf den Namen der Selbsthilfegruppe und Sie erhalten mehr Informationen!

Gruppen in Gründung

Das erste Treffen der neuen Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen und Ängsten im Landkreis Vulkaneifel findet am Donnerstag, den 7. April 2022 um 18.00 Uhr im Bürgerhaus in Daun-Boverath statt – alle interessierten Betroffenen sind herzlich willkommen!

Zukünftig sollen die Treffen regelmäßig am ersten und am dritten Donnerstag im Monat stattfinden.

Kontakt zur Gruppe

über SEKIS Trier:                
Telefon: 0651-14 11 80
Mail: kontakt@sekis-trier.de

über den Initiator der Gruppe:
Telefon: 06591- 94 97 97 (AB)
Mail: gross.dirk@gmx.net

Immer mehr - oft sehr junge - Menschen sind von Essstörungen wie Magersucht und Bulimie betroffen und die Familien sind im Ausnahmezustand und fühlen sich überfordert. Aus diesem Grund soll es wieder einen Gesprächskreis geben, bei dem sich Eltern, aber auch Angehörige austauschen und sich gegenseitig unterstützen können.

Zu einem ersten Treffen laden wir interessierte betroffene Eltern und Angehörige ein. Es findet statt am Donnerstag, den 8. September um 18.30 Uhr bei der Selbsthilfekontaktstelle Trier - SEKIS, Gartenfeldstraße 22, 54295 Trier.

Kontakt zur Gruppe

Geleitet wird der Gesprächskreis von Anne-Marie Seekings

Anmeldung per Mail an a.seekings@praxis-reset-your-life.de

oder telefonisch unter 0173 - 91 77 531

Kontakt über die Kontaktstelle:

SEKIS Trier
Telefon: 0651-141180
Mail: kontakt@sekis-trier.de

Die Gruppe trifft sich einmal im Monat in einem Raum in der Remise in Quint. Das nächste Treffen ist am 17. Februar 2022, um 18.00 Uhr.

Detaillierte Informationen zur Gruppe erhalten Sie per Telefon, Messenger oder E-Mail (s. Kontakt zur Gruppe).

Hier geht es zur Facebook-Seite der Gruppe

 

Kontakt zur Gruppe

Mobil (Whatsapp & Signal): 0179 4800307

Telefon: 0651-56152506

E-Mail: info@agus-trier.de

Sie leiden nach einer überstandenen Covid-19-Erkankung weiterhin an Symptomen? Sie fühlen sich oft erschöpft, bekommen zuweilen schwer Luft, haben nicht dieselbe körperliche Fitness wie zuvor, fühlen sich unverstanden von Ihrer Umgebung oder suchen nach Wegen mit diesem neuen Leben umzugehen? Sie möchten sich deshalb mit anderen Betroffenen über persönliche Erfahrungen austauschen und gemeinsam Perspektiven entwickeln, die den Umgang mit andauernden Symptomen erleichtern?

 

Kontakt zur Gruppe

Kontakt nur über die Kontaktstelle:

SEKIS Trier
Gartenfeldstrasse 22
54295 Trier
Tel.: 0651 141180
Fax: +49 651-9917688
E-Mail: kontakt@sekis-trier.de

 

Akne Inversa- Patient*innen leiden oft lange und unerkannt unter chronisch wiederkehrenden entzündeten und schmerzhaften Knoten unter den Achseln, in der Leiste oder am Po. Es sind keine harmlosen Pickel, mit denen sie anfangs verwechselt werden, sondern weisen auf eine behandlungsbedürfige Erkrankung hin, die frühzeitig behandelt werden sollte.

Rauchen, Übergewicht, Schwitzen, Hautreizungen durch die Kleidung oder das Entfernen der Körperbehaarung gelten als Auslöser für die Krankheit. Über ihren Ursprung ist bisher wenig bekannt - vermutlich wird sie durch eine Fehlsteuerung des Immunsystems verursacht.

Die selbst betroffene Initiatorin der Selbsthilfegruppe freut sich über Betroffene, die sich mit ihr austauschen wollen.

Die Gruppengründung wird begleitet von der Selbsthilfekontaktstelle Trier, Telefon 0651-141180, kontakt@sekis-trier.de.

 

Kontakt zur Gruppe

akne.inversa.trier@gmail.com

 

ARVC steht für Arrhytmogene rechtsventrikuläre Kardiomyopathie,
ACM für Arrhythmogene Kardiomyopathie.

Wer bin ich:
Ich heiße Tanja und bin wie zwei meiner Töchter von ARVC betroffen, brauchst du Hilfe oder nur einen Gesprächsaustausch, so bist du bei mir genau richtig!

Durch meine eigenen Erfahrungen und „Odysseen“ kann ich mich also gut in deine Lage hineinversetzen. Denn die Diagnose der seltenen genetischen Herzkrankheit ARVC/ACM und das Leben mit der Erkrankung bedeutet für die Betroffenen und deren Angehörige einen großen Einschnitt im Leben und ist mit großen Herausforderungen verbunden.
Deine Sorgen, Ängste und Fragen, sowie die deiner Angehörigen kann ich gut verstehen.

Ich habe mich zur lokalen Ansprechpartnerin zu den Themen ARVC, Psychokardiologie und Gesprächsführung ausbilden lassen.

 

Kontakt zur Gruppe

Schreibe mir gerne unter: rheinland-pfalz@arvc-selbsthilfe.org
Weitere Informationen erhältst du auch bei der SEKIS Trier, Tel.: 0651-141180

In dieser Gruppe geht es um Erfahrungsaustausch und gegenseitige Unterstützung im Umgang mit der eigenen Hochsensibilität und/oder der Hochsensibilität der Kinder.

Die Gruppe wird professionell, aber zwanglos (von einer Betroffenen) begleitet.

Themen sind unter anderem: Wie gehe ich mit Überreizung um? Wie schöpfe ich Kraft aus meiner Hochsensibilität? Wie kann ich meine Potentiale optimal nutzen? Wie kommuniziere ich meine Bedürfnisse nach außen? Wie kommuniziere ich meine veränderte Wahrnehmung auch an medizinisches Personal? Wie finde ich den optimalen Zugang zu meiner Kreativität und meiner Vorstellungskraft? Wie helfe ich meinem hochsensiblen Kind am besten?

Eine lockere, entspannte Umgebung gibt dabei die Möglichkeit, sich im „Anderssein“ nicht mehr alleine zu fühlen und gemeinsam die Grenzbereiche zwischen Reiz, Gefühl und Wahrnehmung zu erkunden.

 

Kontakt zur Gruppe

Daniela Schmitten, Telefon 06597-924 9274, E-Mail: daniela.schmitten@gmail.com

Hochsensibilität ist keine Krankheit und keine negative Charaktereigenschaft. Sie ist völlig in Ordnung, nur eben anders.

Ein stark empfängliches, hochsensibles Nervensystem wird an 15 bis 20 Prozent aller Menschen weitergegeben, es wird vererbt und es trifft in keinster Weise zu, dass etwas mit uns nicht stimmt. Hochsensible Personen haben ein anderes Nervensystem, eine damit erhöhte Reizaufnahme und verarbeiten komplexe Reize im Gehrin anders als Nicht.Hochsensible.

Die Gefahr einer Reizüberflutung sollte nicht unterschätzt werden - daher haben Hochsensible häufig eine Abneigung gegen Menschenansammlungen, Lärm, Gerüche, visuelles Chaos, kratzige Stoffe uws. Hochsensible haben oft einen empfindsamen Körper, der zu Allergien neigt und stärker auf Schmerzen, Medikamente, Alkohol usw. reagiert.

Demgegenüber haben Zuverlässigkeit, Verantwortung, Sicherheit, Vertrauen, aber häufig auch Perfektionismus einen hohen Stellenwert.

Hochsensibilität ist ein wunderbares Geschenk, stellt Hochsensible jedoch auch vor so manche Herausforderung.

Daas Ziel unserer Selbsthilfegruppe ist es, in einen entspannten Austausch mit Gleichempfindenden zu gelangen, um klar wahrnehmen zu können, dass wir genauso gut und richtig ticken wie andere - nur eben auf eine ganz besondere Art. Meldet Euch, wenn Ihr Interesse habt und mehr wissen möchtet.

Angehörige können zu Informationszwecken nach Absprache gerne dreimal teilnehmen.

Kontakt zur Gruppe

Kontakt nur über die Kontaktstelle:

SEKIS Trier
Gartenfeldstrasse 22
54295 Trier
Tel.: 0651 141180
Fax: +49 651-9917688
E-Mail: kontakt@sekis-trier.de

 

Neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit Dissoziativer Identitätsstörung

Wir treffen andere Menschen mit DIS.
In regelmäßigen Treffen können wir uns über Erfahrungen austauschen und unser Wissen sowie die eigenen Ressourcen erweitern.
Wir wollen die DIS als vielfältige Persönlichkeits-Struktur verstehen und den individuellen Umgang damit entdecken.

Es wird angestrebt, die Gruppe neben persönlichen Treffen auch online stattfinden zu lassen!

Kontakt zur Gruppe

Kontakt nur über die Kontaktstelle:

SEKIS Trier
Gartenfeldstrasse 22
54295 Trier
Tel.: 0651 141180
Fax: +49 651-9917688
E-Mail: kontakt@sekis-trier.de

Kontakt zur Gruppe

Nur über unsere Kontaktstelle:

SEKIS Trier
Gartenfeldstrasse 22
54295 Trier
Tel.: 0651 141180
Fax: +49 651-9917688
E-Mail: kontakt@sekis-trier.de

In der neuen Selbsthilfegruppe für Menschen mit Lipödem möchte die Initiatorin Frau Rudel, die selbst unter der Erkrankung leidet, den Teilnehmenden einen Austausch mit anderen Betroffenen ermöglichen. Die Gruppe trifft sich zum ersten Mal am Mittwoch, den 13. Juli um 19:00 Uhr. Zukünftig sind monatliche Treffen geplant.

Wer Lust hat sich mit anderen Menschen über das Thema auszutauschen, ist herzlich eingeladen. 

Zur Anmeldung hier klicken. 

 

Kontakt zur Gruppe:

Frau Rudel 

Telefon: 0157 33 87 40 16

E-Mail: daniela.rudel@gmail.com

Oder Kontakt über die Kontaktstelle:

SEKIS Trier
Gartenfeldstrasse 22
54295 Trier
Tel.: 0651 141180
Fax: +49 651-9917688
E-Mail: kontakt@sekis-trier.de

Unsere Gruppe setzt sich mit dem Thema „Adipositas“ auseinander.

Bei uns ist jeder Interessierte herzlich willkommen, absolut unabhängig von Geschlecht und Alter. Wir sind eine gemischte Gruppe – ein Teil der Mitglieder ist am Magen operiert, ein Teil nicht.


Kontakt Daniela Warschun, SHG-Adipositas-Bitburg@t-online.de

Die Treffen finden am ersten Montag im Monat um 19.00 Uhr im Jugendheim Bettingen statt.

Tinnitus, was ist das und wie kann ich lernen damit umzugehen?

Als Tinnitus werden Ohrgeräusche bezeichnet, wie etwa Pfeifen, Rauschen, Summen oder Klingeln.

Die Störungen sind erstmal nicht gefährlich, können allerdings für Betroffene sehr unangenehm und störend sein. In der Anfangsphase handelt es sich um den Akut-Tinnitus, der aber auch wieder verschwinden kann. Besteht der Tinnitus über drei bis sechs Monate, ist er in der Regel chronisch. Ein Tinnitus kann durch viele Ursachen entstehen z. B. Hörsturz, Lärmschädigung (Knall-Trauma), Schwerhörigkeit, Verspannungen im Nacken-Schulterbereich, Kiefergelenksbeschwerden, Stress und Burnout, Depressionen und weitere neurologischen Erkrankungen. Ich bin selbst seid 16 Jahren von Tinnitus betroffen und habe 2020 eine Selbsthilfegruppe für Tinnitus-und Hyperakusisbetroffene gegründet.

In Zusammenarbeit mit der Deutschen Tinnitusliga bin ich immer auf dem neusten Stand der Wissenschaft. Ich biete in unserer Gruppe einen Informations-und Meinungsaustausch an. Hier fühlen sich Betroffene aufgehoben und verstanden.

In einem Gesprächskreis können sich so die Betroffenen über ihre Ängste und Sorgen reden und sich mit den Teilnehmern austauschen. Unser Ziel ist es, einen Umgang mit dem Tinnitus zu lernen und ein zufriedenes Leben zu führen.


Kontakt Walter Willems, w.willems@web.de; Telefon 06592 – 980532

Treffen dienstags, 1 x monatlich um 17.00 Uhr im Bürgerhaus Daun-Boverath

Im Landkreis Bernkastel-Wittlich entsteht eine neue Selbsthilfegruppe für Eltern, deren Kinder den Kontakt abgebrochen haben. Wir möchten unsere  Erfahrungen austauschen und gemeinsam den Umgang mit der Lebenssituation verbessern.

Wenn Sie Interesse am Kontakt mit anderen betroffenen Eltern haben melden Sie sich per Mail bei Frau Milles unter verlasseneeltern@gmx.de

 

Im Vergleich zur heterosexuellen Gesamtbevölkerung leiden queere Menschen
deutlich häufiger an Erkrankungen wie Depressionen. Ein Grund dafür sind
Diskriminierungserfahrungen. Aber auch andere Lebensereignisse, wie Verluste,
Trauer, Ablehnung, traumatische Erlebnisse, oder eine chronische Überlastung
können zu einer Depression führen. Das Ergebnis ist eine ernst zu nehmende
Erkrankung, die den Betroffenen in seinem Denken, Fühlen und Handeln tiefgehend
beeinflusst. Mit nicht-betroffenen Menschen über die Depression zu sprechen ist
häufig schwierig. Das Gespräch über queere Sexualität mit meist heterosexuellen
Therapeuten erst recht.


Mit der ‚Out Of The Dark‘ Selbsthilfegruppe für schwule Männer mit Depression
möchte ich andere schwule Männer dazu einladen, sich ohne Scham und offen zu
begegnen. Im vertraulichen Gespräch können wir lernen, mit der Krankheit zu leben.
Miteinander können wir füreinander da sein und uns gegenseitig stärken.

Die Gruppe istkein Ersatz für eine Therapie.

Gruppentreffen: Das erste Treffen findet am 17. Oktober um 19 Uhr im im SCHMIT-Z Queeres Zentrum, Mustorstr. 4, 54290 Trier statt. Danach trifft sich die Gruppe jeden 1. Montag im Monat, von 19 bis 21 Uhr.

Onlinetreffen und Seminare sind in Planung.

Kontakt: David (Gruppeninitiator), E-Mail: out-of-the-dark@magenta.de, Telefon: SCHMIT-Z Trier 0651 42514, SEKIS 0651 14 11 80

Hier geht es zum Flyer.

Wenn Sie eine Selbsthilfegruppe gründen möchten

 

Sie haben eine Erkrankung oder ein Problem und suchen eine Selbsthilfegruppe, doch in der Region gibt es keine zu Ihrem Thema oder der Weg zu einer bestehenden Gruppe ist zu weit? Oder Sie wollen eine eigene Gruppe gründen? Dann geben wir Ihnen gerne Starthilfe.
 
Starthilfe von der SEKIS
 
Gemeinsam überlegen wir während eines Beratungsgesprächs, welches Ziel die Selbsthilfegruppe haben könnte und klären die weiteren Schritte.
Beispielsweise helfen wir dabei, Menschen zu finden, die die gleiche Erkrankung oder das gleiche Problem haben - drucken Handzettel aus, schreiben Pressemeldungen, um nur einige Möglichkeiten zu nennen, wie Mitglieder gefunden werden können.
 
Apropos Mitglieder: Das hört sich gleich nach Verein an. Sie müssen keinen Verein gründen! Eine Selbsthilfegruppe kann übrigens Jede*r gründen.
 
Haben sich genügend Personen gemeldet, kann ein erstes Treffen stattfinden. Wir helfen bei der Suche nach einem geeigneten Raum und gerne sind wir auch bei den ersten Treffen mit dabei. Das heißt: Sie müssen die Gruppe nicht allein gründen.
 
Auch beim Gründen von sogenannten "E-Gruppen", also Gruppen, die sich nur online treffen möchten, helfen wir beim Aufbau.
 
Aufgrund der Corona-Situation finden zurzeit persönliche Treffen und Beratungsgespräche unter bestimmten Hygieneregeln statt, die sich an der aktuellen Corona-Bekämpfungsverordnung des Landes Rheinland-Pfalz orientieren.
 
Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail. Wir beraten Sie gerne.

Telefonische Sprechzeiten

06 51 /14 11 80

Montags 9-12 Uhr und 16-19 Uhr
Mittwochs 14-16 Uhr
Donnerstags 9-12 Uhr
Freitags 9-12 Uhr

Oder schreiben Sie uns gerne eine E-Mail:
kontakt@sekis-trier.de

Kontakt

SEKIS Trier
Gartenfeldstraße 22
54295 Trier

Tel.: 0651 141180
Fax: 0651-9917688
E-Mail: kontakt@sekis-trier.de