Termine

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31.01.2023, 18:30 Uhr | SEKIS Seminarraum, Gartenfeldstraße 22, Trier

Erstes Treffen: Selbsthilfegruppe Prämenstruelles Syndrom (PMS)

Du fühlst dich vor deinen Tagen leicht reizbar, selbstzweifelnd, ängstlich...

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07.02.2023, 18:30 Uhr | online

Austauschtreffen Selbsthilfegruppen Depression, SEKIS

Die SEKIS lädt Mitglieder aus Selbsthilfegruppen zum Thema Depression herzlich ein, sich auszutauschen.

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07.02.2023, 19:30 Uhr | Zoom

Online-Austausch: Hochwassertreff

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13.02.2023, 18:30 Uhr | Online

Montagsrunde

Die Dienstagsrunde wurde in diesem Jahr zur Montagsrunde! Selbsthilfegruppen tauschen sich online über aktuelle Themen und Herausforderungen aus.

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15.02.2023, 18:30 Uhr | SEKIS Seminarraum, Gartenfeldstraße 22, Trier

Erstes Treffen: Selbsthilfegruppe "Junge Menschen mit Angst- und Panikstörung"

Der Weg zur Uni oder zur Arbeit und das Einkaufen machen dir Angst? In der neuen Selbsthilfegruppe kannst du dich mit anderen austauschen.

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24.02.2023, 10:00 Uhr | Zoom

Online-Austausch: Hochwassertreff

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24.02.2023, 16:00 Uhr | SEKIS-Seminarraum, Gartenfeldstraße 22, Trier

Workshop: Gruppen leiten und Teilnehmer:in bleiben

Gruppenleiter:innen haben Gruppen gegründet, um sich mit Gleichbetroffenen auszutauschen. Wie schaffen sie den Spagat zwischen dem Leiten der Gruppe und den eigenen Bedürfrnissen?

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07.03.2023, 18:00 Uhr | Mehrgenerationenhaus Wittlich, Kurfürstenstraße 10

Interaktiver Vortrag: „Hochsensibilität – Fluch oder Segen?“

Was ist Hochsensibilität? Was sind die Licht- und Schattenseiten? Darum geht es in diesem interaktiven Vortrag.

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09.03.2023, 19:30 Uhr | Zoom

Online-Austausch: Hochwassertreff

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18.03.2023, 10:00 Uhr | SEKIS-Seminarraum, Gartenfeldstraße 22, Trier

Workshop: Kommunikation in der Selbsthilfe

In diesem ganztätigen Workshop können Sie die Grundlagen und Techniken der wertschätzenden und konstruktiven Kommunikation kennenlernen.

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23.03.2023, 19:30 Uhr | Zoom

Online-Austausch: Hochwassertreff

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25.03.2023, 16:00 Uhr | Online

Online-Workshop: Datenschutz für Selbsthilfegruppen

Worauf müssen Selbsthilfeengagierte beim sorgfältigen Umgang mit eigenen Daten und denen ihrer Teilnehmer:innen achten? Antworten erhalten Sie in diesem Workshop.

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15.04.2023, 10:00 Uhr | SEKIS Seminarraum, Gartenfeldstraße 22, Trier

Schreibwerkstatt: Zum Schreiben ermutigen

In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie mit Stift und Papier einen tieferen Zugang zu Ihrer Gefühls- und Gedankenwelt bekommen können.

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21.04.2023, 16:00 Uhr | SEKIS-Seminaraum, Gartenfeldstraße 22, Trier

Workshop: Ganzheitliches Gedächtnistraining

Mit diesem „Ganzheitlichen Gedächtnistraining“ steigern Sie ohne Stress die Leistung des Gehirns.

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02.05.2023, 18:00 Uhr | online

ONLINE-WORKSHOP: Unsere Stärken entdecken und sinnvoll einsetzen

In diesem Online-Workshop können Sie sich auf die Suche nach eigenen Begabungen machen. Sie erhalten hilfreiche Anleitungen und Werkzeuge.

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24.06.2023, 10:00 Uhr | VHS Hermeskeil, St.-Josef-Straße 15 (am Donatusplatz), Hermeskeil

Workshop: Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser?

Mangelt es mir an Vertrauen in mich selbst und in das Leben? Kann Kontrolle Sicherheit geben? Darum geht es in diesem Workshop.

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Kontakt

Gartenfeldstraße 22
54295 Trier

Tel.:             0651 141180
Fax:             0651-9917688
E-Mail:        kontakt@sekis-trier.de

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Unsere Sprechzeiten:

montags         9-12 Uhr und 16-19 Uhr
mittwochs     14-16 Uhr
donnerstags   9-12 Uhr
freitags           9-12 Uhr

Persönliche Gespräche nach Vereinbarung. Unsere Angebote sind kostenfrei.

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